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在如今這個時代里，追求時尚已經成為一個共同的話題。無論是穿衣打扮，還是其他方面，所要追求的不過是潮流和美的享受。其中最主要體現在染髮上。通過染髮可以提高個人的時尚感、潮流感和整體的美感，讓很多人都欲罷不能。那麼，染髮到底會不會致癌？染髮多少次會致癌？一直是個有爭議的話題。 美髮師或理髮師（職業暴露）被世界衛生組織列入2A類致癌物，美髮師或理髮師作為一種職業，因為需要長期頻繁接觸染髮產品，這種職業暴露是有可能致癌的，而作為普通人染髮，如果不是頻繁染髮，使用的也是正規合格產品，則通常不必太擔心，但要注意控制染髮次數。顯然，能夠不染髮最好不要染髮，但愛美之心人皆有之，在愛美與染髮風險之間，看你自己如何選擇，權衡利弊吧。 ...... 一般情況下，只要選對了染髮劑，不過度染髮的話，是不會出現問題的。雖然染髮劑普遍含有致癌物質對苯二胺，但是各國已經對染髮行業做出了規定，其染髮劑都是在安全範圍之內的，總體來說，安全指數比較高，不會出現太大的問題，不然也不會有那麼多人去染髮了。 之所以有人說染髮會致癌，主要是因為染髮劑內存在苯二胺這個物質，這個物質是一個較強的致癌物質。但是染髮想要上色的話，就離不開這個物質的。雖說染髮劑內含有的這個物質是個很強的致癌物質，但是我們不能將染髮和致癌這兩件事情劃上等號，因為染髮致癌的話，一定是在一定劑量的前提下，我國對於染髮劑內的添加物的劑量還是把控很嚴格的。對於正規廠家所生產的染髮劑，苯二胺的含量都控制在國家的正常標準以內，合理的使用不會給身體帶來大的威脅。 ...... 答案是絕對不可以！染髮雖說不會直接的致癌，但是染髮劑內含有的物質會損傷我們的頭髮、頭皮以及毛囊，會使得你的頭髮失去光澤、變黃變脆，還容易引起脫髮。並且苯二胺這個物質還可能會引起皮膚和全身出現過敏反應。如果能夠少接觸這一類化學物質，還是儘量少接觸一點，特別對於未成年人來說更要少接觸。 ... 1、儘量避免頻繁染髮和使用化學直發劑等，減少使用次數，染髮一定要控制染髮的時間間隔，不能過於頻繁。如果是使用比較強力的染髮劑，那麼染髮間隔應該隔6個月以上為佳，使用溫和一點的也要隔2個月左右為佳。 ... 2、不要混合使用不同的染髮劑產品，不要使用不合格產品，不要使用三無、來路不明產品。選擇信譽度較高的染髮劑品牌，弄清楚染髮產品的成分。 3、血液系統疾病和皮膚過敏的人不宜染髮。有些人皮膚不太好，屬於比較容易過敏的體質，那麼就最好不要去染髮了。其中的化學成分會嚴重的刺激你的皮膚，可能會給你帶來巨大的痛苦，使得皮膚浮腫、潰爛等情況的發生，這在現實生活中是比較常見的。對於血液系統的人群來說不能頻繁染頭髮，可能會被頭皮吸收，加重病情。 4、自己在家染髮需要戴上手套，做好防護，染髮劑在頭上停留時間不要過長，減少和頭皮的接觸。
內容簡介
1. 良好的生活習慣，睡眠充足、規律作息。
2. 多做戶外活動，眺望遠處、放鬆眼肌。
3. 良好的閱讀習慣，光源充足保持適當距離。
4. 降低電腦、電視的負面影響，讓眼睛能休息。
5. 定期接受視力檢查，並選擇優質鏡片。
6. 雷射手術或隱形眼鏡，應小心評估。
7. 眼部受傷應緊急處理，減少異物侵入。
8. 若須配戴眼鏡，應依眼科醫師建議，決定正確度數。
作者介紹
徐明 醫師
筆名，1966年出生於台中清水，1985年台中一中畢業，1992年陽明醫學院畢業。
擔任奇美醫院住院醫師、總醫師，轉任署立台南醫師眼科主治醫師；娶妻同院林姓婦科醫師，育有一子。
醫餘閒暇喜好著作，教經典的有：《視力矯正與保健》、《假性近視之治療》等經典名作。
目錄
序章 對視力異常狀況的宣言！／21
日本人的視力正快速地下降／23
眼鏡、隱形眼鏡的問題使近視的度數加深／26
了解眼鏡、隱形眼鏡的優點、缺點／27
何為能改善視力的「標準化眼鏡」／29
想讓您了解的、與「使用方法」相關的知識／31
如果惡化到這個地步，要拯救已不太可能了／32
第一章 日本人的視力危在旦夕／35
桑空先生那5.0視力怎麼樣了／37
從十幾年前開始，瀕臨危機的日本人的眼睛／41
因電視遊戲、用功等原因而受到侵害的孩子們的視力／43
被電腦弄壞的社會人的視力／48
悄然靠近中年的眼部危機／51
與眼鏡、隱形眼鏡有關的可怕誤解／55
第二章 人是用大腦看東西的／59
視力究竟是怎麼一回事？／61
人是用大腦看東西的／64
所謂緊張感對肉體造成的影響／69
第三章 視力恢復訓練法（基本篇）／71
為什麼視力會恢復／73
呼吸法、呼吸訓練／80
眼部的保健法／87
對眼部周圍的按摩／93
兩眼注視訓練法／96
焦點調節訓練法／106
利用想像成像法、使心情和眼睛都得到放鬆／114
第四章 利用眼鏡、隱形眼鏡，來提高視力的方法／117
利用眼鏡、隱形眼鏡恢復視力的訓練法／119
眼鏡應當時而戴上，時而取下／124
了解眼鏡的製作方法／127
利用標準化眼鏡的訓練法／130
第五章 適用於日常生活中的視力恢復訓練法／130
在通勤電車中的眼部保健練習法／137
一邊看報，一邊練習／140
一邊看影片，一邊提高眼睛機能的方法／146
眼睛入浴的時間／148
為什麼有意識地用眼非常重要／151
第六章 採用視力訓練法，頭腦也會變得聰明／153
「眼睛是心靈的窗戶」這種想法／155
應使視野變得開闊／157
為了讓想法變得靈活／158
提高注意力的訓練法／166
巧妙地使用雙眼，以此來鍛鍊右腦、左腦／172
如果瞳孔的表情變得豐富，人會顯得極富魅力／176
讓大腦以超常的速度運轉／177
迅速提高記憶力／185
第七章 如果視力得到提高，運動能力也會隨之提高／193
使高爾夫球技術變得高超的訓練法／195
為了成為擊球準確率為三成的擊球員／198
後記／203
詳細資料
- ISBN：9789578007888
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 288頁 / 17 x 23 x 1.44 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/3y26pey.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010717299
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